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2023年儿童身高体重表?以儿童身高体重标准?

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潘伟 主任医师

2023-04-14 12:01:24 1758

2023年儿童身高体重表?以儿童身高体重标准?

2023年儿童身高体重表?附儿童身高体重标准?宝宝的发育进度每时每刻是否正常,都牵动着新手爸妈的心,其中身高体重是最重要的衡量指标。下面列出2023年中国男女生平均身高体重,供大家参考。如果发现有异常,要及时叫医生。

一、2023年儿童身高体重表?

在青春期的突然生长中,身高增长非常快。高的原因主要是骨骼的发育。男生平均身高每年可增加7~9cm,最高可达10~12cm。一般女生身高一年可以增加5~7cm,最多8~10cm,主要靠下肢和脊柱的生长。一般女性身高19~23岁,男性身高23~26岁。此时因为骨骺闭合,无法再生。因为女性的骨骺闭合一般比男性早,成年女性比男性矮。青春期的男孩和女孩都希望有一个高大的身材,因此有必要进一步了解可能影响他们身高的因素:

(1)身高与性成熟早晚有关。

(2)身高与营养有关。

(3)身高与睡眠有关。

(4)身高与遗传有关。

(5)身高与体育锻炼有关。

所以,想要孩子长高,就要加强体育锻炼和影响,保证营养和充足的睡眠。有身高焦虑症的家长,推荐跳绳这种简单的运动。没有场地要求,孩子学起来很容易。建议孩子平时可以练习跳绳。另外,在发育期,必要时可以通过补钙的方式补充身高发育所需的钙。

二、儿童身高体重标准?

1.约68%的儿童处于“试管婴儿-1sd-中位数-+1sd”的范围内,说明儿童发育正常,能继续保持良好的饮食和生活习惯;

2.约有27.4%的孩子处于“(-2sd~-1sd)或(+1sd~+2sd)”的范围内,说明孩子的身高、体重略高于标准值,需要改善,但不必过于担心;

3.约有4.6%的儿童处于“(-3sd~-2sd)或(+2sd~+3sd)”的范围内,说明儿童的身高、体重与标准值有偏差。需要考虑他们在发育过程中是否有不良饮食习惯或营养问题,需要注意;

4.极少数孩子在“极少数孩子(比例小于0.5%)在三个标准差(+3sd)”的范围内。出现这种情况的宝宝,说明身高体重健康状况不佳,必须引起充分重视。建议去医院全面检查,及时治疗问题,避免更严重的后果!

儿童身高体重标准受遗传、种族、性别、环境、营养等因素影响,会略有差异。《中国0-18岁儿童青少年身高体重标准量表》是根据2005年九省市儿童体格发育调查研究数据编制而成,是目前我国儿童正常身高体重的参考标准依据。新生儿出生时平均身长50cm,1岁时75cm,2岁时87cm,2-12岁身高=年龄×7+77cm。足月新生儿出生时平均体重3kg,一岁时平均体重10kg左右,3-12个月体重=(月数+9)/2;1-6岁体重=年龄×2+8;7-12岁体重=(年龄×7-5)/2。

三、判断肥胖儿童的标准

根据医学,当体重超过同性别、同身高儿童标准体重的20%时,可认为是肥胖儿童。所以判断宝宝是否肥胖,要用身高体重的标准来衡量。根据超重程度的不同,可以分为:

轻度:超过标准体重20%~29%

中度:比标准体重多30%~49%

严重:超过标准体重的50%。

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